Você precisa saber que os cuidados com a pele do rosto é mais uma questão de disciplina do que qualquer outra coisa. Conheça os 4 passos que podem te ajudar nessa tarefa.
Além de ser a primeira coisa que o mundo olha para você, o rosto é a região onde pintam as manchas, as espinhas, as rugas, etc.
Se você já se preocupa com uma pele tão delicada, descubra se não está deixando de lado nenhuma etapa importante do cuidado diário.
Uma rotina de cuidados com a pele do rosto é o que você precisa (e você precisa seguir a rotina de cuidados com a pele facial com total seriedade).
Então, vamos verificar o que compreende uma rotina eficaz de cuidados com a pele do rosto.
A saber, uma rotina de cuidados com a pele do rosto pode seguir as seguintes 4 etapas:
- Limpeza
- Tonificação
- Esfoliação
- Hidratação
Como cuidar da pele do rosto
Limpeza da pele, primeiro passo
A limpeza de pele é a primeira coisa na rotina de cuidados com a pele do rosto. A limpeza ajuda a remover poeira, poluentes, graxa e óleo extra da pele, evitando danos à pele.
Para isso, coloque uma boa loção ou creme de limpeza em seu rosto e pescoço e massageie suavemente em sua pele usando movimentos ascendentes.
Use um lenço de papel macio ou algodão para limpar o rosto suavemente (não esfregue).
A limpeza deve ser feita pelo menos duas vezes ao dia, ou seja, de manhã (como parte da rotina completa de cuidados com a pele do rosto) e à noite (de forma independente).
Os limpadores solúveis em água são os melhores para inclusão em sua rotina de cuidados com a pele facial.
Tonificar é o próximo passo na rotina de cuidar da pele.
No entanto, essa é a parte opcional da rotina de cuidados com a pele. Principalmente, a limpeza adequada pode compensar a tonificação.
A tonificação ajuda a remover todos os vestígios de sujeira, graxa e excesso de limpador.
Em vez de torná-lo parte de sua rotina diária de cuidados com a pele facial, você pode usar tonificação ocasionalmente, ou seja, quando tiver sido exposto a um ambiente / poluição particularmente agressiva.
Esfoliação e reposição
A esfoliação é, novamente, uma espécie de etapa opcional na rotina diária de cuidados com a pele do rosto.
No entanto, a esfoliação é necessária pelo menos uma vez por semana (ou duas vezes, dependendo do tipo de pele e das condições ambientais).
A esfoliação encontra seu lugar na rotina diária devido à tendência natural da pele de repor as células da pele a cada 3 ou 4 semanas.
Como uma técnica de cuidado da pele do rosto, a esfoliação auxilia na remoção das células mortas da pele que bloqueiam os poros, auxiliando assim a pele no processo natural.
No entanto, a esfoliação excessiva ou forte pode causar danos à pele; então você precisa equilibrar.
A próxima coisa nos cuidados da pele do rosto é a hidratação.
Na verdade, a hidratação é a parte mais importante da rotina de cuidados com a pele do rosto.
Os hidratantes evitam que a sua pele fique seca.
A pele seca é realmente indesejável, pois faz com que a camada superior da pele se rompa, levando à morte de células da pele.
Novamente, use movimentos leves para cima para tornar o hidratante mais eficaz.
Os hidratantes funcionam melhor quando aplicados na pele quente e úmida.
Não tente remover toda a umidade nas etapas anteriores da rotina de cuidados com a pele do rosto.
Os cuidados com a pele do rosto devem ser contínuos
Além da rotina normal de cuidados com a pele do rosto, você também deve exercer a seguinte rotina para resultados mais duradouros:
- Use removedor de maquiagem adequado em vez de apenas lavá-lo
- Preste atenção ao seu tipo de pele e ao meio ambiente ao escolher os produtos para a pele do rosto.
- Antes de começar a usar um novo produto para o cuidado da pele do rosto, teste-o aplicando em uma pequena área da pele, por exemplo, lóbulos das orelhas.
- Nunca esfregue sua pele com muita força.
- Use protetores solares para proteção contra o sol.
Encontrar o que funciona melhor para sua pele é um trabalho de tentativa e erro.
Esfoliante – usar ou não usar? Depende.
Peles oleosas e mistas se dão bem com a esfoliação, que pode ser feita até diariamente. Em peles normais, use com menos frequência e peles secas podem ressecar ainda mais com o uso constante do produto, por isso é melhor deixar passar.
Para aplicar, a pele deve estar úmida.
Pode ficar no banho, fazendo movimentos circulares de 15 a 30 segundos, depois enxaguando.
Para limpeza, sabonete – Se você tem alergia, pele oleosa ou alguma outra condição que necessite de tratamento especial, use um sabonete específico, de preferência sugerido pelo dermatologista.
Na dúvida, opte por um sabonete neutro específico para a pele do rosto.
Muitas mulheres de pele oleosa lavam o rosto sempre que fazem uma pequena pausa, pensando que isso está melhorando o quadro, mas é exatamente o contrário: a lavagem excessiva estimula as glândulas sebáceas.
Duas vezes por dia é o suficiente.
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