Entramos na fase Roxa, e você sabe o que significa, não é? O significado da Cor Roxa como mudança de vida e ajuste de paradigmas você confere nesse post.
O Roxo, embora seja uma fase restritiva na área da saúde, também significa transformar, tirar as coisas do lugar, se conectar com as pessoas de maneira mais profunda.
É a parte do cérebro onde se encontram os sentimentos e a inteligência; ele não conhece limites e está em todos os domínios
Não se apega e é livre para explorar o conhecido e o desconhecido, estimula a criatividade e a inspiração.
A MUDANÇA é a sua característica básica, e é isso que funciona nas pessoas que querem melhorar em qualquer área; seja pessoal, relacional, social, profissional, etc.
Mais que uma cor, a Cor Roxa é uma ideia, um valor a ser considerado.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde temos como saúde mental o estado de bem-estar onde o indivíduo tem a capacidade de fazer uso de suas habilidades, produzindo e interagindo de forma significativa consigo e os demais.
Se a Mente estiver equilibrada, livre, saudável, nutrida e RENOVADA por pensamentos positivos – como disse Albert Einstein – (A mente é matéria)-
Então, tudo pode acontecer.
A teoria da cor na saúde mental e física
A teoria da cor é a ideia de que as cores que cercam uma pessoa podem ter um efeito sobre a saúde da pessoa – seja física ou mental.
A psicologia da cor se baseia na ideia de que as cores às quais uma pessoa com visão é exposta podem afetar as emoções dessa pessoa e até mesmo a saúde dela.
Psicologia da Cor como Terapia
O uso da cor para ajudar as pessoas a se curar remonta aos antigos gregos, egípcios e chineses, que usavam a cor para tentar afetar o estado mental das pessoas por meio das cores usadas para decorar quartos.
Do mesmo modo, utilizava-se a incorporação de cores naturais para induzir um estado de calma e o uso da luz para equilibrar estados mentais.
Na verdade, para pelo menos uma condição – transtorno afetivo sazonal , ou SAD – a pesquisa mostrou que a terapia da luz pode ajudar a mitigar a depressão e a ansiedade causadas pelo transtorno.
Da mesma forma, acredita-se que cores diferentes podem induzir estados emocionais ou mentais específicos que podem alterar o humor, o nível de ansiedade ou a percepção do indivíduo de uma situação.
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Como a cor roxa afeta seu humor
A Cor Roxa é uma cor frequentemente associada a uma sensação de mistério e magia.
O roxo pode dar a você uma grande sensação de poder, bem como uma maior paz de espírito e espiritualidade fortalecida.
Há algo realmente reconfortante no roxo, pelo menos da perspectiva de milhares de pessoas. É por isso que a escolha da cor roxa como parte do esquema de cores de Projetos futuristas é a escolha de designers famosos.
Misturado com a cor esverdeada de um logotipo, por exemplo, é agradável aos olhos, ao mesmo tempo que dá uma impressão de sensação saudável.
O cor roxa pode ser relaxante para o seu humor. O roxo é uma das cores mais exóticas, assim como o rosa. É impressionante e tem um impacto real no seu humor.
O roxo pode nos dar uma sensação de sabedoria, luxo e criatividade. Também é uma cor um pouco mais interessante.
A cor roxa é diferente o suficiente das outras cores no espectro para parecer única. Muitas vezes, quando vemos um arco-íris, é o roxo ou violeta que se destaca para nós.
É também uma cor positiva que pode emitir sensações de calma e aconchego. A cor roxa como já dito, é uma mistura de vermelho e azul, cores energéticas e cores calmas que trazem um equilíbrio de tranquilidade quando misturadas ao roxo.
Ter cores e objetos roxos perto de você pode melhorar seu humor e fazer você se sentir mais criativo. Roxo é uma cor que distrai e tem um certo mistério.
A cor roxa também pode ajudá-lo a relaxar, dando-lhe a oportunidade necessária para abrir seu lado criativo.
Compre uma lâmpada roxa barata e instale-a em seu quarto para aproveitar ao máximo os efeitos positivos da cor.
Personalidade da cor roxa para roupas
Escolher a Cor Roxa como a cor de sua roupa permitirá que você exale um ar de realeza e liderança. Roxo é uma combinação de vermelho e azul – duas cores poderosas, por isso, é uma boa escolha se você quiser fazer uma declaração.
Embora marcante, é uma cor suave e convidativa com a qual, em muitos casos, muitas mulheres se associam.
O roxo também pode induzir um clima de desconforto, por isso pode não ser a melhor escolha de cor de roupa se você quiser deixar alguém à vontade, como durante uma entrevista de negócios ou reunião importante.
Como a cor afeta o humor e saúde mental
Claro, todo o conteúdo acima é subjetivo, suas próprias experiências pessoais determinarão como você interpretará certas cores.
Você pode achar a cor azul, por exemplo, uma influência positiva em sua saúde mental. Você pode até descobrir que não suporta a cor verde por causa de certas experiências.
No entanto, como todos interpretamos as cores de maneira diferente, é importante identificar como as cores fazem você se sentir pessoalmente.
Usar cores para melhorar seu humor torna-se fácil quando você sabe ao que responde bem.
Para minha própria saúde mental, eu pessoalmente gosto de me cercar de diferentes tons de verde e azul claro. Assim sei que estou sempre crescendo e me dando a sensação de bem estar.
Entretanto, é provado que as terapias alternativas são promovidas como sendo capazes de apoiar tratamentos cientificamente pesquisados para melhorar a saúde física e mental.
A cromoterapia, por exemplo, é uma dessas alternativas elogiadas como uma forma de ajudar as pessoas no processo de cura, simplesmente usando cores para afetar o estado mental ou físico da pessoa.
Ao tentar encontrar os tratamentos com maior probabilidade de ajudar um indivíduo a se recuperar de transtornos mentais, incluindo dependência, é importante levar em consideração a pesquisa e as evidências por trás de cada método.
Por esse motivo, explorar a ciência e a compreensão por trás da teoria e da terapia das cores pode ajudar um indivíduo a determinar se é ou não um tratamento relevante ou útil para problemas de saúde mental e humor.
Resumo
A saúde mental depende do ambiente em que vivemos, a situação em que vive nosso pais e o mundo, a saúde pública como um todo.
Que o diga, as pessoas que convivem com situações de calamidade pública como; epidemias, pandemias e outros desastres naturais ou não.
Seja com o uso de tratamentos convencionais ou uso de terapias ou tratamentos alternativos, o que temos é o seguinte;
O apoio psicológico e psiquiátrico é uma realidade ao alcance de todos.
A Psiquiatria Dr Jefferson é especializada no atendimento e tratamentos de síndromes, como; Ansiedade, Anorexia, Depressão, Insônia, Fobias, Alterações de memória, com foco em atendimento psiquiátrico adulto.
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Esse texto é uma gentileza da Clínica de Psiquiatria Dr Jefferson
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